Il catarro è una sostanza vischiosa che si può accumulare nelle vie respiratorie portando dolore al petto o malessere generale durante la respirazione. Per provare un po’ di sollievo e riuscire a liberare le vie respiratorie la soluzione è aiutare a sciogliere la consistenza densa e vischiosa del muco congestionato. I decotti, ad esempio, sono un buon rimedio di fronte all’esigenza di un sollievo immediato. Ma il segreto per preparare il decotto perfetto risiede nella scelta degli ingredienti. Bisogna scegliere piante dalle spiccate proprietà antinfiammatorie, come ad esempio il limone o la salvia. Un'altra erba molto potente per sciogliere il catarro e contrastare l’infiammazione è lo zenzero. Dopo aver fatto bollire il giusto mix di erbe potete aggiungere anche del succo di limone, ottimo disinfettante e antinfiammatorio naturale. Potete alternare gli infusi con i suffumigi, che molto delicatamente aiutano liberare i bronchi dal muco. Tra i naturali antibatterici più efficaci troviamo anche la tintura madre di propoli che è a tutti gli effetti un antibiotico e contrasta l’infezione delle vie respiratorie. In ogni caso anche nel caso dei rimedi naturali, non mancano effetti collaterali e controindicazioni all’utilizzo.
Le malattie da raffreddamento sono molto comuni e colpiscono ogni anno milioni di persone. Il mal di gola può essere scatenato da varie cause. Le più comuni includono le infezioni virali, come il raffreddore e l'influenza, e le infezioni batteriche, come la faringite streptococcica. Altre cause possono essere allergie, irritazioni chimiche, affaticamento dei muscoli della gola e persino l'aria secca di ambienti lavorativi e domestici. I sintomi del mal di gola possono variare a seconda della causa scatenante. Le bevande calde possono favorire l'idratazione delle mucose oro-faringee. Da sempre definita erba dei cantanti, proprio perché agisce sulla gola e sulle mucose. Grazie alla sua azione antibatterica e protettiva delle mucose è indicata per tutti i problemi di gola come tosse, faringite, laringite e in tutti i casi di afonia.
Posologia: ai primi fastidi della gola iniziare con 20, 30 gocce per 3 volte al giorno. PROPOLI - La propoli è una sostanza resinosa che viene prodotta dalle secrezioni digestive delle api, che la raccolgono dalle gemme e dalle cortecce di alcune piante come pioppi, betulle, pini, abeti, ippocastani, salici, querce ed olmi. All’interno dell’alveare la propoli viene impiegata per sigillare eventuali fessure e isolare l’ambiente da predatori ed intemperie. La propoli è composta in gran parte da resine e balsami (50%), cera (25%), oli essenziali volatili (10%), polline (5%), materiale organico e minerale (5%). Molto importanti sono anche i flavonoidi che, potenziati dalla presenza di antinfiammatori e vitamine (C, E, B1, B2, B6, PP), svolgono un’importante azione protettiva anche sui capillari sanguigni. Le sue innumerevoli proprietà sono note a tutti, infatti svolge un’ importante attività: Antibiotica, Antinfiammatoria, Antiradicalica e antiossidante, Antidolorifica: muscoli e articolazioni, Protettiva delle mucose: bocca - tratto gastroenterico. E’ quindi un rimedio particolarmente indicato in caso di: influenza, mal di gola, dolori muscolari. La troviamo sotto forma di varie formulazioni: L’estratto idroalcolico o tintura: propoli diluita in alcol etilico. Si scioglie nel miele; L’estratto secco o Tavolette masticabili: sostegno immunitario; Creme; Unguenti; Lozioni; Spray e collutori. In pediatria scegliamo la formula di sciroppo o propoli decerata, molto più delicata e adatta ai piccini!
I rimedi naturali in caso di tosse. La tosse è un sintomo molto frequente: si tratta di un meccanismo di difesa che viene messo in atto dall’organismo per pulire e liberare le vie respiratorie da muco, alimenti e vari corpi estranei che ne bloccano il funzionamento fisiologico. La tosse può essere “secca” e stizzosa, oppure “grassa” con catarro più o meno abbondante. In entrambi i casi non dobbiamo bloccare il sintomo ma sostenere la risoluzione naturale della manifestazione con rimedi naturali. Per ogni tipo di tosse, da raffreddamento o “da fumatore” Il rimedio principe delle malattie da raffreddamento, utile per ogni tipo di tosse è il CARPINO MG. Il Carpino Macerato Glicerinato agisce sulle alte e basse vie respiratorie con un’azione antinfiammatoria della mucosa irritata. Utile sia nel caso di infezioni che di allergie, è ottimo per le tossi spasmodiche grazie alla sua azione sedativa sulla tosse, che lo rende un valido sostituto dei classici sciroppi fluidificanti. Posologia: 50 gocce per 2 volte al giorno, diluito in poca acqua, meglio prima dei pasti.
Oli balsamici ed essenziali, per la tosse da raffreddamento In caso di malattia da raffreddamento con tosse, sono utili anche gli oli essenziali balsamici e antisettici da diffondere nell’ambiente o per inalazioni secche o umide. Per la tosse grassa: per rendere più fluide le secrezioni bronchiali possiamo usare l’Olio Essenziale di MIRTO COMUNE. Si caratterizza per il profumo fresco, leggero e balsamico; ha proprietà anticatarrali e antisettiche polmonari. Ottimo per influenza, febbre e bronchite. Svolge azione espettorante e febbrifuga. In diffusione con il brucia aromi si contano 1 gtt per metro quadro della stanza. Per esempio: per una stanza di 4 x 3 metri, usare in tutto 12 gocce di oli essenziali. Per la tosse secca: per alleviare la tosse secca ci viene in aiuto l’Olio Essenziale di CIPRESSO: oltre ad essere utile in estate per affrontare le situazioni di insufficienze venose, varici e capillari fragili, in autunno lo possiamo usare per le sue proprietà sedative della tosse, sia in diffusione come detto prima, sia diluito in olio di mandorla dolce da applicare su schiena, torace e gola (1 gtt di Olio essenziale in 3 gtt di olio vettore di mandorle).
I rimedi naturali in caso di febbre. La febbre è un sintomo che nel caso di infezioni batteriche o virali rappresenta una preziosa difesa per il nostro organismo. L’aumento della temperatura oltre i limiti fisiologici è infatti una reazione immunitaria che il corpo mette in atto per neutralizzare gli agenti patogeni e ritornare nel suo equilibrio naturale: insomma, un processo di autoguarigione. Se non è particolarmente elevata, la terapia più efficace è il riposo abbinato al consumo di pasti facilmente digeribili, abbondante assunzione di acqua e l’astensione da fumo o alcolici. Ecco alcuni pratici rimedi in caso di febbre: impacchi di acqua fredda: sono un classico rimedio tradizionale per abbassare la temperatura troppo alta. Con una piccola pezza di spugna, si inzuppa di acqua, si strizza e si appoggia sulla fronte, caviglie e inguine. enteroclisma alla camomilla: delicato e adatto a tutti, rilassa il sistema nervoso, aiuta in caso di spasmi e tutela la flora batterica intestinale. dal mondo delle piante possiamo scegliere il RIBES NERO MG. Si tratta di un Macerato Glicerinato con azione antinfiammatoria generale, che stimola la capacità difensiva dell’organismo. POSOLOGIA: appena la temperatura si alza, nella fase acuta, si possono assumere fino a 200 gocce da suddividere durante la giornata, sempre diluite in poca acqua.
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